Stark im Kopf – stark im Körper! Visualisierung ist mehr als Vorstellungskraft: Mit gezieltem Mentaltraining lassen sich...

Stark im Kopf – stark im Körper! Visualisierung ist mehr als Vorstellungskraft: Mit gezieltem Mentaltraining lassen sich Bewegungen, Ziele und Erfolge im Kopf trainieren – und so in der Realität besser umsetzen. In unserem neuen Beitrag zeigen wir, wie Visualisierung im Sport, in der Therapie und im Alltag wirkt. #Visualisierung #Mentaltraining #Kopfsache #LeistungSteigern #gemeinsamzumerfolg #physioeinspunktnull